Спросите у любого дачника, зачем ему лето на даче? Он уверенно ответит: отдохнуть от городской суеты, поправить здоровье, поесть натуральных овощей и фруктов. Все правильно, вот только заботясь о здоровье, нужно помнить, что на даче не так просто быстро получить медицинскую помощь, особенно если ваши владения далеко от городской инфраструктуры. А значит у правильного дачника должна быть собрана правильная аптечка. На все случаи жизни лекарств закупать не стоит, а необходимый минимум придется купить.
Но есть три неписаных правила: в дачной аптечке должен быть полный комплект лекарств, которые вы принимаете по предписанию врача; отдельная аптечка для детей и у вас всегда рядом должен быть надежный человек. Да! Если вы выезжаете на дачу с маленькими детьми или в одиночестве, а другие взрослые члены семьи бывают летом только наездами, значит нужно обязательно подружиться с соседями. Только они могут первыми оказать вам помощь.
Помимо прописанных врачом лекарств в аптечке еще должен быть запас лекарств для защиты членов семьи от неожиданных болезней и травм. И этот запас можно разделить на группы.
Первая группа – это средства экстренной помощи: стерильные бинты двух размеров, марлевые салфетки, пластырь, вата, йод и зеленка, раствор хлоргексадина, перекись водорода. Не помешает флакончик нашатырного спирта. Обязательно кровоостанавливающий жгут! Пригодится настойка календулы, если заболит горло или надо промыть гнойную рану. Старый добрый стрептоцид в порошке – лучшее средство от дачных гнойников и ран. Обязательно хорошее средство от солнечных и термических ожогов, например, спрей Пантенол. Разогревающая мазь (Финалгон, Капсикам) нужна, если настигнет ноющая боль в пояснице. Перцовый пластырь или мазь с гепарином, если просквозит шею и напомнит о себе миозит. При растяжениях поможет эластичный бинт. И позаботьтесь о детских синяках – положите в аптечку свинцовую примочку.
Вторая – средства от укусов и отравлений. Зуд от укуса комара можно снять и соком подорожника или капусты, хотя лучше иметь в аптечке фенистил-гель или бальзам «Золотая звезда», а вот серьезную аллергическую реакцию на укус осы или пчелы только антигистаминными препаратами, поэтому в аптечке должна быть упаковка Супрастина или Тавегила, либо другого препарата, которым вы уже пользуетесь.
Обязательно купите в аптеке Набор для защиты клещевого паразита. Он поможет вам не только защититься от укуса клеща, но и правильно его удалить.
При отравлении понадобится запас активированного угля. Помимо него при диареи понадобится левомицетин. Наладить работу пищеварительного тракта помогут такие препараты как Имодиум, Бифиформ или Смекта. Может понадобиться слабительное, так что капсулы с касторовым маслом тоже положите в аптечку. Желудочные спазмы хорошо снимает Но-шпа.
Третья – простудная группа. В нее входят лекарства на случай головной боли, простуды и болезней горла. Против головных болей помогут линейка таблеток большая – от анальгина до седальгина. Разумнее купить нурофен или кетанов, потому что они еще помогут снять сильную зубную боль. От насморка запаситесь галазолином или санорином, от кашля – пектусином, АЦЦ или Бромгексином. Для детей купите рассасывающие леденцы, они им больше понравятся.
Желательно иметь в аптечке и противовирусные препараты, например, Арбидол или Оциллококцинум. Из противовоспалительных препаратов купите Найз или Мовалис.
Важно иметь в аптечке жаропонижающие препараты для маленьких детей, так что посоветуйтесь с врачом и купите.
Четвертая – средства для сердечно-сосудистой системы. Скачки давления уже давно мучают не только стариков, но и молодежь, а сердечная боль не будет ждать приезда далекой скорой помощи. Поэтому минимум – валидол и нитроглицерин, таблетки валерьяна и настойка боярышника. А также все, что прописано лечащим врачом. Кстати, лекарства этой группы важно иметь и потому, что они могут экстренно понадобиться соседям, ведь в сердечных делах взаимовыручка бывает спасает жизнь.
Если скачет давление, то обязательно посоветуйтесь с врачом и положите в аптечку лекарства как для повышения давления, так и на случай гипертонического криза.
И самое последнее. В дачной аптеке должны быть термометр и танометр. Если температуру некоторые могут померить, положив руку на лоб, то без танометр просто опасно находиться вдали от медицинской помощи тем, у кого есть сердечно-сосудистые нарушения.